Seksuele opwinding bij een man is een niet minder complex proces dan bij een vrouw. En veel vertegenwoordigers van de sterkere helft van de mensheid vragen zich af hoe ze de potentie vóór seks snel kunnen vergroten en hun gezondheid niet kunnen schaden. Er zijn veel antwoorden op deze vraag.
Om de potentie snel te vergroten, gebruiken ze medicijnen, volksremedies, verschillende technieken met hun eigen lichaam, enzovoort. Sommigen van hen zijn radicaal te noemen, anderen gematigd. Voor een gezonde man zijn lichte en gematigde opties redelijk geschikt, die we later zullen bespreken.
Hoe snel kan de potentie worden hersteld?
Wanneer een man regelmatig potentieproblemen heeft, is het onwaarschijnlijk dat het mogelijk zal zijn om de kwestie hier en nu te corrigeren. Gezondheidsproblemen vereisen uitgebreide maatregelen onder toezicht van een specialist.
Als alles echter in orde is met uw gezondheid, maar u snel in vorm moet komen en gevechtsklaar moet worden, dan kunt u natuurlijke gels, crèmes of zalven gebruiken. Als u een romantische avond heeft gepland, kunt u met behulp van speciale middelen overdag snel een erectie herstellen.
Het belangrijkste is om zorgvuldig een middel te kiezen om de potentie te vergroten vóór geslachtsgemeenschap. Dit is tenslotte de enige manier waarop seks je het plezier zal bezorgen dat je nodig hebt.
Hoe de erectiele functie vóór geslachtsgemeenschap te verbeteren
Er zijn oneindig veel opties, elk heeft zowel voor- als nadelen.
Basismethoden voor het vergroten van de erectie:
- Sporten;
- Geneesmiddelen;
- Volksremedies;
- Massage;
- Afrodisiaca;
- Koude en warme douche;
- Cocktails van "mannelijke kracht".
Omdat de keuze uw ogen de vrije loop laat gaan, zullen we hieronder elk van de opties in meer detail bespreken. Zo kan iedereen alles afwegen en voor zichzelf de juiste keuze maken.
Sport
Een sedentaire levensstijl, zittend werk en overgewicht zijn de dingen die bijdragen aan een slechte mannelijke potentie. Daarom wordt aanbevolen om in ieder geval af en toe te sporten. Je kunt beginnen met eenvoudige ochtendoefeningen. Idealiter meld je je natuurlijk aan bij een sportschool.
Probeer vlak voor de intimiteit tijd te vinden om een paar eenvoudige fysieke oefeningen te doen. Dit versnelt de bloedcirculatie, ook in de liesstreek.
Overdrijf het echter niet. Probeer te genieten van sport en lichamelijke activiteit. Het is niet nodig om jezelf te breken en ijzer door de pijn heen te trekken. Bij alles moet je weten wanneer je moet stoppen.
Cocktails
Cocktails betekenen elk drankje dat je lekker vindt. Het kan verkwikkende koffie zijn, eenvoudige thee of je favoriete cacao. Het belangrijkste is dat je hem leuk vindt, je kracht en energie geeft voor beduitbuitingen.
We raden ook aan om smoothies te proberen die gemaakt zijn van fruit of zelfs groenten. Ze zijn heel gezond en extreem voedzaam. En bovendien manieren om iemand op te vrolijken en hem letterlijk een tweede adem te geven. Een dergelijke oefening is uiteraard niet overbodig en zal u helpen de potentie vóór geslachtsgemeenschap te vergroten.
Geneesmiddelen
Wij raden u aan deze methode als laatste redmiddel te gebruiken. Alleen als geen ander middel u helpt. In de regel hebben de meeste medicijnen onder de gordel immers geen bijzonder gunstig effect op de rest van het lichaam.
Als niets anders u helpt en u besluit deze stap te zetten, begin dan met gels, crèmes of zalven. Als je er niet tegen kunt, kun je naar de dichtstbijzijnde apotheek gaan en pillen kopen om de potentie vóór de seks heel snel te vergroten.
Volksremedies
Er zijn nogal wat volksmethoden om de mannelijke potentie te vergroten. Mensen zijn al sinds de oudheid geïnteresseerd in dit onderwerp. Hun belangrijkste voordeel ten opzichte van medicijnen is veiligheid. Hier zijn enkele van de meest populaire traditionele remedies:
- Honing met walnoten;
- Thee met saffraan;
- Sint-janskruid.
Opmerking!Als u besluit uw eigen traditionele thee of iets anders voor mannelijke verbetering te maken, zorg er dan voor dat u niet allergisch bent voor de componenten ervan.
Massage
Massage kan de bloedcirculatie helpen versnellen, wat altijd nuttig is voor de potentie. En dit betekent niet noodzakelijkerwijs een massage van de prostaat of andere intieme delen. Het is vrij eenvoudig om eenvoudige bewegingen onder de knie te krijgen en de punten te onthouden; het internet staat vol met instructies.
Douche
Een andere manier om de potentie vóór seks te vergroten, is door te douchen. Ondanks dat veel mensen douchen voor de seks, moet dat toch anders gebeuren dan je gewend bent.
Hier is de essentie weer hetzelfde: versnelling van de bloedcirculatie. Dit gebeurt door afwisselend koud en warm water in de douche te gebruiken. Letterlijk 5 minuten contrastdouche en uw mannelijke kracht zal aanzienlijk toenemen.
Afrodisiaca
Het zal geen geheim zijn dat sommige voedingsmiddelen afrodisiaca zijn. Dat wil zeggen, dit voedsel verhoogt uw opwinding en seksuele kracht. Er zijn nogal wat van dergelijke producten, iedereen zal iets voor zichzelf vinden. Hier is een voorbeeldlijst van populaire afrodisiaca:
- Kippeneieren;
- Alle zeevruchten;
- Ui;
- Saffraan;
- Zwarte bonen;
- Honing;
- Zwarte peper;
- Noten.
Resultaten
Er zijn nogal wat methoden en manieren om de potentie vóór seks te vergroten. Beiden gecreëerd door mens en natuur. Iedereen zal iets voor zichzelf vinden dat hij of zij leuk vindt.
Sommige technieken vergen vrijwel geen inspanning en u hoeft er zelfs uw huis niet voor uit. Dit is natuurlijk een contrastdouche en eenvoudige lichaamsbeweging. Deze twee dingen zullen niet alleen nuttig zijn in bed, maar ook op andere gebieden van het menselijk leven.
Maar als u bereid bent uw tijd en wat geld te besteden, dan staan producten uit de medische industrie tot uw dienst die alles in de kortst mogelijke tijd zullen doen en u onvergetelijke nachten zullen bezorgen.